北京蓝天大洋体育俱乐部北京蓝天大洋体育俱乐部

游泳资讯

新闻分类

联系我们

北京蓝天大洋体育俱乐部

回龙观昆泰 TEL:18600370378

西三旗温泉 TEL:17701325027

清河观澳园 TEL:13261766527

西三旗祥悦 TEL:13520076391

网址:www.gzyyqs.com

网址:


游泳常识

您的当前位置: 首 页 >> 新闻资讯 >> 游泳常识
  • 儿童学习游泳的最佳年龄段

    儿童学习游泳的最佳年龄段2018-02-27回龙观游泳俱乐部回龙观游泳俱乐部回龙观游泳俱乐部微信号hlgswim功能介绍游泳技术文化交流经常有家长报名时问,小孩子几岁可以学游泳?今天,就与大家探讨一下小朋友学游泳的最佳年龄段及学游
    发布时间:2018-02-27   点击次数:26

  • 北京蓝天大洋体育俱乐部常做这几个动作,会让你的自由泳划水更有力

    常做这几个动作,会让你的自由泳划水更有力北京蓝天大洋游泳俱乐部北京蓝天大洋游泳俱乐部北京蓝天大洋游泳俱乐部微信号ltdyswim功能介绍【昆泰嘉禾酒店游泳培训中心】50米×25米标准泳池,10条标准泳道(含3条1.2米独立浅水区)
    发布时间:2018-02-02   点击次数:39

  • 跳台出发、翻滚转身,室内游泳必须掌握的技术!

    北京蓝天大洋游泳俱乐部北京蓝天大洋游泳俱乐部北京蓝天大洋游泳俱乐部微信号ltdyswim功能介绍【昆泰嘉禾酒店游泳培训中心】50米×25米标准泳池,10条标准泳道(含3条1.2米独立浅水区)四星级酒店,10余
    发布时间:2018-01-31   点击次数:82

  • 游泳一天游多少米才能达到减肥效果?

    2018-01-25北京蓝天大洋游泳俱乐部北京蓝天大洋游泳俱乐部北京蓝天大洋游泳俱乐部微信号ltdyswim功能介绍【昆泰嘉禾酒店游泳培训中心】50米×25米标准泳池,10条标准泳道(含3条1.2米独立浅水区)四星级酒店,10年游
    发布时间:2018-01-30   点击次数:34

  • 自由泳技术精华

    蓝天大洋游泳俱乐部,回龙观昆泰嘉禾游泳培训西三旗游泳培训清河游泳培训沙河游泳培训自由泳技术精华1、自由泳不掉腿的基本功,自由泳掉腿是很多业余爱好者都会遇到的问题,如果我们趴在水面,
    发布时间:2017-02-06   点击次数:124

  • 北京蓝天大洋体育俱乐部孕妇游泳的有啥好处!以及科学依据!

    据蓝天大洋游泳培训俱乐部游泳教练介绍:怀孕期间,孕妈咪在外型上难免会改变,但最令人困扰的就是“脚肿”的问题。有位孕妈咪甚至将脚肿形容作“像是祭拜吃的发糕般”。&nbs
    发布时间:2017-01-20   点击次数:88

  • 游泳比赛规则

    &
    发布时间:2016-12-30   点击次数:158

  • 回龙观游泳培训:看奥运学游泳 如何游泳健身效果最好?

     里约奥运会正如火如荼的进行中。这个假期快被泳坛段子手们“承包”了,从“爱哭包”大白杨到“奥运老公”宁泽涛,再到“洪荒之女”傅园慧。我们在欣赏他们比赛的同时,回龙观游泳培训机构:蓝天大洋带您一起来了解一下游泳的相关的知识。游泳健
    发布时间:2016-08-22   点击次数:129

  • 孙杨自由泳夺冠 网友:尽管宵小作祟也挡不住王者的脚步

    北京时间8月9日上午,2016年里约奥运会结束了男子200米自由泳决赛争夺,中国选手孙杨以1分44秒65的成绩获得冠军!这是孙杨在本届奥运会拿到的第一块金牌!也是孙杨连续第二届奥运会获得游泳金牌,运动生涯奥运金牌
    发布时间:2016-08-11   点击次数:79

  • 北京游泳培训馆提醒您:再闷热,也不能野泳!

    在外面走一圈儿,汗流浃背得跟刚从奥运赛场的泳池里出来似的,这就是京城的三伏天,这就是“加长版”中伏的滋味儿。昨天14时,南郊观象台气温32.8℃,相对湿度59%,不是特别高的气温有了湿
    发布时间:2016-08-11   点击次数:60

  • 北京游泳培训之游泳四不要

    随着社会的发展,越来越多的私家泳池出现再别墅家庭中,水健康也逐渐被人们认可,让身体充分接触水,不仅身心得到释放,身体也从游泳中得到提高,别墅泳池及其水疗池,桑拿房已经被众多家庭所接收。本文主要介绍中小学生和老人游
    发布时间:2016-08-11   点击次数:70

  • 夏季游泳需注意的问题

    北京的夏日天气晴朗,大部分时间光照较好,紫外线较强,外出注意防暑防晒勤补水。游泳成为生活中的一种休闲、消暑、健身的运动,成为了不少市民,特别是青少年重要的健身方式。随着夏季的到来,游泳成为消暑锻炼身体好方法,但为
    发布时间:2016-08-11   点击次数:69

  • 百米飞鱼宁泽涛

     
    发布时间:2015-10-03   点击次数:77

  • 游泳耳朵进水怎么办?

    &
    发布时间:2015-10-03   点击次数:67

  • 篮球女孩成了游泳冠军

    2000年,因一场车祸,云南省陆良县四岁的女孩子钱红艳失去了双腿。此后,小红艳将身子套在一支剪开
    发布时间:2015-09-30   点击次数:279

  • 提高青少年防溺水安全教育

    发布时间:2015-09-30   点击次数:59

  • 游泳换气的技巧

    水中闷气手扶池边、同伴或教练的手蹲下,使头没入水中练习闷气,若干时间后站起,进而不需保护自行练习同行。闷气时间越长越好。若头部感到不适,既应终止练习,以免引起伤害胸闷是因水中有压力。读秒,在陆上学员一但受不了后“啪”一声,用口吸气调呼吸,以
    发布时间:2015-09-11   点击次数:125

  • 游泳最主要的技巧

    1、学游泳说难也难——许多人一辈子都没能学会游泳;但说容易也容易——也有不少人下过几次水就能游了。关键就在于得法。所以找个明白人给指点指点是聪明的做法(呵呵,别找二把刀的,教你怎么喝水)。2、大多数人学游泳都会找个救生圈,或者挂个
    发布时间:2015-09-11   点击次数:105

  • 儿童游泳溺水的急救措施

    儿童游泳是一项非常不错的保健运协,但同时存在的安全隐患也很多,特别要谨防出现溺水现象,下面我们就一起来看看,儿童游泳溺水的急救措施。  暑期是儿童安全隐 患最多的时候,也是意外事故高发的季节。据广州军区广州总医院急诊科主任秦伟毅介绍,在暑
    发布时间:2015-09-02   点击次数:53

  • 游泳防溺水安全措施

    北京蓝天大洋游泳馆提醒你游泳防溺水安全措施一、游泳安全要点1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;4.下水前观察游泳处
    发布时间:2015-09-02   点击次数:46

  • 北京蓝天大洋体育俱乐部北京蓝天大洋体育俱乐游泳注意事项

    北京蓝天大洋体育俱乐部是一家正规专业的体育培训机构,近年来已成功合作数十家游泳馆,每年培训学员数千名,赢得了良好的信誉和口碑。我们邀请您共同学习专业技能,打造健康体魄,塑造完美身型。俱
    发布时间:2015-08-27   点击次数:63

  • 小孩游泳真的可以长高么?一组组数据告诉你,为什么?

    小孩儿游泳真的可以长高吗,相信很多家长关心这个问题。游泳运动员的平均身高在所有运动员中名列第三位,仅次于篮球和排球运动员!那么游泳运动员是天生身材高大呢?还是和他从事的这项运动有关呢?还是鉴于帮助增高呢?据增高专家调查水中的压强是空气中的5
    发布时间:2015-08-21   点击次数:2199

  • 定期游泳有助于缓解失眠,从此不再烦恼

    北京蓝天大洋温馨提醒您,定期游泳有助于缓解失眠,让你从此不在有烦恼!给你天天好心情随着生活节奏的日益加快,来自工作和生活的压力使很多人患上“失眠”这一常见的都市病,而做定期游泳运动就是缓解失眠的一种有效方法,让我们先来看一下哪些因素会引起失
    发布时间:2015-08-18   点击次数:73

  • 北京蓝天大洋体育俱乐部蓝天大洋体育俱乐部游泳培训之——有氧柔水操的好处

    近日来,北京高温天气已进入“烧烤”模式,北京蓝天大洋游泳培训俱乐部热报:有氧柔水操可以在水中走路、水中慢跑、水中伸张等;陆上做运动可能会很累,可是在水中的感觉却很舒服,轻飘飘的水对皮肤好,还能减肥呢。
    发布时间:2015-07-30   点击次数:144

  • 蓝天大洋游泳培训有助于提高肺活量

    呼吸主要靠肺,肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定,运动是改善和提高肺活量的有效手段之一。据测定:游泳时人的胸部要受到12—15公斤的压力,加上冷水刺激肌肉紧缩,呼吸感到困难,迫使人用力呼吸,加大呼吸深
    发布时间:2015-07-30   点击次数:60

杭州苏伦园艺有限公司 三餐美食 青海福彩网 辽宁福彩网 青岛育豪微电子设备有限公司 宏陶官网宏陶陶瓷 日照同鑫医疗设备工程有限公司 美特斯测试技术有限公司 三地彩票 吉林福彩网